"Ich krieg die Krise..."

„Wir sind Anlaufstelle für Erwachsene: Es kommen junge und alte Menschen. Anlass kann ein Problem sein, das ganz klein oder aber unlösbar zu sein scheint – was beides nicht unbedingt stimmen muss, wenn man genauer hinschaut. Oder ein Konflikt, der entweder ganz neu und akut ist oder schon seit Jahrzehnten schwelt. Oder man weiß nicht, wer einem bei seinem Problem helfen kann. Auch dann kann ich nur empfehlen, sich an uns zu wenden, denn dann kann man gemeinsam überlegen, wo man die passende Hilfe bekommt. Sich in einer Beratungsstelle Hilfe zu holen, ist ein Zeichen von Stärke und Mut: Es ist mutig zu zeigen, dass die eigenen Lösungsversuche nicht erfolgreich sind. Es ist mutig, sich professionellen Beraterinnen oder Beratern anzuvertrauen, sich mit den eigenen Problemen und Schwächen zu zeigen, Neues zu lernen, Anderes auszuprobieren.“

„Beratung hilft, wenn man bereit ist, über sich selbst nachzudenken und selbst etwas zu tun, vielleicht sogar etwas an sich selbst zu verändern. Dann kann man mehr Klarheit über die eigene Lebenssituation gewinnen. Man findet heraus, was man selbst braucht und welche Lösungen zu einem selbst und der eigenen Situation passen. Dann kann man in der Beratung lernen, besser zu kommunizieren und Konflikte konstruktiv zu bewältigen, und besser mit Ängsten, Verlust und Trauer umzugehen. Und schließlich kann sie helfen, sich mit sich, mit seinem Schicksal oder mit anderen Menschen zu versöhnen. Beratung hilft allerdings eher nicht, wenn man Ratschläge erwartet, was man tun oder lassen soll. Schließlich kann die Beraterin ja nicht wissen, was für das Leben der Ratsuchenden gut ist. Der Berater kann auch Menschen, die nicht bei der Beratung dabei sind – etwa die Partnerin, den Chef, die Nachbarn – nicht so verändern, wie man sie als Ratsuchende gerne hätte. Bei solchen Erwartungen funktioniert Beratung tatsächlich nicht.“